스킨다이빙의 권고사항

스노클 다이빙 권고사항

스노클링과 숨참기 다이빙은 바다의 환상적인 생물들을 볼 수 있는 최상의 극적인 방법이다.

BSAC는 프리 다이빙 세계 기록 보유자인 Tanya Streeter와 함께 즐거운 스포츠 활동을 위해 다음과 같은 권고사항을 추천합니다.

1. 혼자서 다이빙 하지 마라

 - 최소한 3파트로 스노클링 해야 한다. 해변에서 경계를 하고 있는 사람과 물에서 짝을 이루어 활동하고 있는 버디

2. 적절한 체력

 - 건강한 체력만이 스노클링을 즐길 수 있는 능력을 가질 수 있을 뿐만 아니라 안전해질 수 있는 것이다.

3. 인증된 단체에서의 훈련

 - BSAC의 스노클링 과정은 사람들이 기술을 습득하고 바다를 안전하게 즐길 수 있는 점진적인 프로그램을 가지고 있다.

4. 장비의 점검

 - 바다에 있을 때 핀 스트랩의 파손, 잘 맞지 않는 마스크나 새는 스노클 밸브는 문제와 불편함을 초래한다. 장비의 세심한 관리와 점검은 문제의 여지를 현저하게 줄인다.

5. 안전한 사이트의 선택

 - 많은 보트의 왕래 및 위험한 흐름과 역류지역을 피해야 한다. 물에 들어가고 나오는 지점을 명확히 해야 하며 만약 다이빙이 빨리 끝났을 때를 대비한 출수 지점들이 있어야 한다.

6. 조수의 점검

 - 가장 안전한 스노클링 시간은 정조이다. 이것은 보통 만조나 간조 시간이다.

7. 날씨와 바다 상태의 점검

 - 일기 예보를 주의 깊게 점검해야 한다. 비가 와서 기분이 상하더라도 바람이 불고 비가 오는 상태에서 스노클링을 하는 것보다는 낫다. 바람은 파도를 일으키며 일반적으로 보퍼트 계급 3-4에서는 스노클링을 취소해야한다.

8. 초과호흡을 하지마라

 - 초과호흡은 폐안의 이산화탄소 수준을 낮추면서 호흡 충동을 지연시키고 결국은 기절을 일으킬 수 있다.

9. 추운 곳에서의 다이빙을 하지 마라

 - 만약 당신이 추위를 느꼈다면, 유스타키오 관안에 점액을 밀어 넣게 될 수 있으며 감염을 유발시키게 된다.

10. 한사람은 위에서 나머지는 아래에(One Up one Down)

 - 당신의 버디가 다이빙하고 있는 동안에는 동시에 함께 다이빙하지 않도록 한다. 문제가 생겼을 때를 대비하여 한 사람은 반드시 수면에서 머물고 있어야 한다.